Ich bin Sandra
und habe eine Mission!
Meine große Leidenschaft ist es Menschen zu erreichen, zu bewegen, zu motivieren und vor allem zu inspirieren. Ihnen helfen zu verstehen, dass NICHTS unmöglich ist.
Halte dir immer vor Augen,
dass irgendwann immer Tag 1 ist!
Eine neue Arbeitsstelle, eine neue Wohnung, eine neue Stadt, ein neuer Freundeskreis, ein neuer Lebensabschnitt oder eben Tag 1 an dem du dich bewusst für dich und dein persönliches Wohlbefinden entscheidest.
Das richtige Mindset und eine gesunde Balance zu finden, sind unglaublich wertvoll.Lass uns gemeinsam daran arbeiten, Erfolge zusammen genießen und Momente miteinander teilen, denn eines vereint uns alle und das ist unsere Leidenschaft fit und gesund aussehen zu wollen
Dein Start zu mehr Lebenskraft und einem schlanken und gesunden Körper beginnt genau JETZT!
Spezialgebiete
Gesundes Kochen & Essensplanung
Gesunde Verdauung
Ernährungspsychologie
Sporternährung
Bewegungscoaching